Архив
07.07.2026
РЯЗГМУ ПРОВОДИТ ЗАНЯТИЯ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ В РАМКАХ ПРОЕКТА «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ»
Для участников проекта «Активное долголетие» университет организовал еженедельные занятия по северной ходьбе. Занятия проводит Дмитрий Самарский — старший преподаватель кафедры физического воспитания, лечебной физкультуры и спортивной медицины.
- Время: каждый четверг в 16:30.
- Место сбора: Центральный парк культуры и отдыха, вход со стороны ул. Братиславской.
Тренировки направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата и улучшение координации.
Участники осваивают правильную технику ходьбы, получают рекомендации по питанию и профилактике различных заболеваний и травм.
Участие бесплатное. Присоединиться могут все желающие.
